ふんわり☆ももいろダイアリー

ふじっ子LOVE☆

火を使わない、夏の簡単メニューです☆

このふじっ子ちゃん。かなり万能!!

キャベツのざく切りに、ふじっ子とごま油をあえてまぜまぜ〜
これだけで、おかずにもおつまみにも美味しい一品が出来上がりです(^o^)


あと、きゅうり＆生姜の千切り＆ふじっ子をまぜまぜ〜して冷蔵庫で冷やして食べでも美味しいです☆

生姜はダイエットにも良いし(@^O^@)



でもダイエットも、あまり痩せすぎると老けて見えます(-_☆)

特に、元々あまり太ってない人が一気に体重落とすとやつれます。

…と、栄養士さんから言われ、確かにそうかも〜と納得。
痩せた？の次に、疲れてる？と言われていた方がいらっしゃいました。

私も以前、体重が40キロをきってしまった時
『どうしたの？顔が疲れてるよ。』
『20代の頃となんか変わったね〜。』

と、ハッキリ言われちゃいました。
痩せたのに、『綺麗』とは言われませんでした(つд｀)


自分の『ベスト』をキープする☆
結構難しいけど、これが一番いいのかも(^-^)/


で、私のベストって？？

ヤバい、わからない(≧∀≦)笑