ふんわり☆ももいろダイアリー

昨日は、美と健康の１日でした(*^-^)ノ

午前中はヨガ教室へ☆
昨日は大胆なポーズがた〜くさん♪
いろんな所がのびてほぐれて気持ちよかった〜☆
中からじわじわ効いてる感じ。。。
先生のお話もココロに響き、すごく元気がでました。
続ければ、私もうさ先生みたいなスタイルになれるかしら(*^_^*)



午後は癒やしの園へ☆
昨日はお客様になってきました。
リラックスして、最初から眠くなってしまったけど、たぶん寝てません(笑)

ふわふわ気持ちいい。。。

そして、勉強になる。。。

あぁ〜お客様ってこんな気分なんだぁ〜
そっか、ここはこうするといいんだ〜
なんて思いながらも、
あぁ〜気持ちいいなぁ〜
ずっとやってて欲しいなぁ〜
あ、そこそこ!!

なぁ〜んていろんな事を思いながら
目をつぶっている間に、
全身ぴっかぴかになってました〜☆(@^O^@)☆

特に、足が気持ちよかったかな〜♪
終わった頃には全身がぽっかぽかでした。


ヨガと癒やしの園…ココロもカラダも中から磨けた１日でした☆


今日は、主婦の日です。
さ〜がんばるぞo(^o^)o